Cơ thể trẻ ở tuổi mầm non đang trong giai đoạn phát triển rất nhanh, đòi hỏi một chế độ dinh dưỡng phù hợp. Thông qua những bữa ăn ở trường mầm non tốt ở quận 1, trẻ được bù đắp năng lượng đã tiêu hao và cung cấp năng lượng cho các hoạt động học tập, vui chơi tiếp theo. Chính vì vậy, việc giúp trẻ ăn ngon luôn là một nhiệm vụ quan trọng cần được quan tâm trong quá trình chăm sóc trẻ tại trường mầm non khu vực quận 1.

Dạy trẻ những kiến thức về dinh dưỡng

Dạy trẻ biết được nhóm các thực phẩm cần thiết trong bữa ăn, biết đâu là thực phẩm tốt cho sức khỏe của trẻ, biết đâu là thực phẩm trẻ cần ăn mỗi ngày,… Thông qua các giờ học về dinh dưỡng, giờ chơi, trường mầm non quận 1 dạy trẻ hiểu được trẻ cần gì để có thể lớn lên và phát triển khỏe mạnh. Từ những hiểu biết về dinh dưỡng, trẻ sẽ ý thức được tầm quan trọng của việc ăn uống, sẽ không kén ăn, bỏ ăn nữa

bí quyết giúp trẻ ăn ngon miệng tại trường mầm non tốt ở quận 1

Lồng ghép giáo dục dinh dưỡng vào các hoạt động học tập và vui chơi

Những bài học khô khan, lý thuyết thường khiến trẻ cảm thấy nhàm chán, không hứng thú. Trường mầm non tốt ở quận 1 luôn biết cách dạy trẻ những bài học về dinh dưỡng một cách nhẹ nhàng, vui vẻ nhất. Không nhất thiết, phải là giờ học người lớn mới có thể dạy trẻ  những kiến thức về dinh dưỡng. Đơn giản chỉ là những câu hỏi mỗi ngày như hôm nay con ăn gì, có ngon không, con ăn có hết không, món con ăn có những gì vậy,… cũng là cách giúp trẻ để ý nhiều hơn đến bữa ăn.

Và dĩ nhiên, không thể thiếu các hoạt động vui chơi được lồng ghép các kiến thức dinh dưỡng một cách tinh tế tại trường mầm non khu vực quận 1 rồi. Đơn giản là những trò chơi như nhìn hình đoán đồ ăn, ghép tranh thực phẩm, hay phức tạp hơn là các trò chơi phân vai nấu ăn, đi chợ,..

Rèn luyện thói quen ăn uống nề nếp cho trẻ

Thay vì thầy cô giúp làm tất cả cho trẻ, trường mầm non tốt ở quận 1 luôn hướng dẫn để trẻ có thể tự chuẩn bị cho bữa ăn của mình. Thói quen cần thời gian để rèn luyện và tạo thành. Đây là giai đoạn trẻ hình thành tính cách nên việc tạo những thói quen tốt trước, trong và sau bữa ăn là vô cùng cần thiết. Trường mầm non quận 1 dạy trẻ rửa tay đúng cách trước khi ăn, tự sắp xếp bàn ăn cho mình, tự ăn, lau dọn bàn ăn sau khi ăn xong. Theo thời gian, trẻ sẽ quen với những việc này, tự giác thực hiện mà không cần ai nhắc nhở.

bé ăn ngon tại trường mầm non khu vực quận 1

Từ những việc cụ thể như vậy, trẻ sẽ nâng cao được ý thức, có thói quen ăn uống nề nếp dẫn đến việc trẻ hào hứng hơn với các bữa ăn và cảm giác ngon miệng hơn.

Bố trí không gian ăn uống phù hợp

Không gian ăn uống cũng ảnh hưởng rất lớn đến sự ngon miệng của trẻ. Trường mầm non ở quận 1 luôn bố trí phòng ăn thoải mái, mát mẻ, được trang trí bắt mắt. Mỗi bàn ăn sắp xếp số trẻ sao cho các bé có thể ngồi rộng rãi, xếp những trẻ ăn khỏe, ăn giỏi cũng với các bé hay ngậm cơm ngồi cùng nhau để động viên lẫn nhau.

Ngoài ra, trường mầm non khu vực quận 1 cũng lưu ý tạo không khí ăn uống hào hứng cho trẻ. Khi chăm sóc, cho trẻ ăn, thầy cô luôn vui vẻ, cử chỉ, thái độ hào hứng. Cách giới thiệu món ăn linh hoạt, hấp dẫn trước mỗi bữa ăn cũng là cách để tạo có trẻ cảm giác thèm ăn.

bữa ăn của trẻ mầm non tốt quận 1

Dinh dưỡng chính là nền tảng quan trọng để trẻ phát triển toàn diện, có sức khỏe tốt thì trẻ mới có đủ khả năng để học tập, vui chơi, phát triển thể lực, trí nào. Trường mầm non tốt ở quận 1 luôn đảm bảo, tất cả các học sinh của mình đều có một chế độ dinh dưỡng đầy đủ, hợp lý, được chăm sóc tốt nhất về cả vật chất lẫn tinh thần.

>>> Tìm hiểu về 7 thực phẩm giúp trẻ thông minh tại: http://pandakidsschool.vn/bai-viet-tin-tuc/kien-thuc/7-thuc-pham-giup-tre-thong-minh-tai-truong-mam-non-o-quan-1/

Bài viết liên quan

Chia sẻ ý kiến